Как преодолеть предсвадебное волнение?
Волнение — неизменный спутник невест. Именно это чувство заставляет думать, что ситуация вышла из-под контроля и ничего не получается. Неизбежным последствием становятся ссоры с родными и близкими, плохой сон и отсутствие настроения.
Как же справиться со стрессом и перестать переживать?
- Проверяем еще раз все списки, связываемся с подрядчиками для утверждения договоренностей и дат. В этом могут помочь координаторы и свадебные распорядители.
- Следуем намеченным планам. Близким и знакомым кажется, что они помогают, но на самом деле вопросами и советами они выбивают из колеи. Поэтому делаем так, как изначально запланировали.
- Делегируем обязанности. На себя стоит взять только самые важные вопросы при подготовке, которые являются приоритетными. Но при этом не забываем контролировать работу помощников.
Если же подготовка в самом разгаре и все идет хорошо, но волнение не проходит, стоит уделить время себе. Заняться любимым делом, которое вызывает положительные эмоции, посетить спортзал, устроить домашнее чаепитие с друзьями. Самое главное — постараться избежать паники и спешки. Тогда похвастаться не только идеальным праздником, но и хорошим настроением будет нетрудно!